摘要：湛江是广东省西部的一个滨海城市，拥有丰富的自然资源和悠久的历史文化。本文将介绍湛江旅游攻略：饮食、海岛、温泉，带您体验惬意舒适的南粤之旅。
一、美食享受
湛江拥有丰富的海产品资源，是享誉海内外的海鲜之都。在湛江，您可以品尝到各式各样的海鲜美食，如定海石斑、珍珠蚌、深海鱼、蛤蜊之类，口感鲜美、营养丰富，让您胃口大开。此外，湛江还有独特的湛江牛肉、湛江鸳鸯鱼等特色美食，美味可口，值得一试。
推荐餐厅：湛江龙海酒家、久庆海鲜酒家、广东饺子王等。
二、岛屿漫游
湛江有着众多美丽的海岛，包括崇明岛、田东岛、梅州岛等，拥有各自独特的风貌和风景。您可以在这些海岛上游玩、海钓、浮潜，或者在静谧的海滩上晒日光浴，感受到海风拂面的惬意。
推荐景点：蚝岛、登州岛、大鹏湾海岸线、五指山公园等。
三、泡温泉放松
湛江还有许多温泉资源，其中以东山温泉最为著名。东山温泉泉水温度高达68℃，水质清澈，含人体所需的多种矿物质和微量元素，常常被誉为“东方草原温泉”，是您放松身心、享受惬意之旅的不二选择。
推荐温泉酒店：东山温泉酒店、阳江温泉山庄等。
四、文化之旅
湛江有着悠久的历史和厚重的文化积淀，有着众多的人文景观和历史古迹。在湛江，您可以参观到宋代古建筑萬福寺、四塘革命纪念馆，了解湛江的历史文化，感受南粤文化的独特魅力。
推荐景点：萬福寺、四塘革命纪念馆、海滨广场等。
五、总结：
湛江是一座充满活力和惊喜的城市，其海岛、美食、温泉和文化资源巧妙地融合在了一起，带给您一个惬意舒适的南粤之旅。欢迎来湛江旅游，享受一场不同寻常的旅行。
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