如果你计划进行一次重庆到泸沽湖和丽江的自驾游，这里有一条推荐路线供你参考。首先，建议先从重庆出发前往雅安，然后经过西昌到达泸沽湖。这样可以避免直接从重庆到泸沽湖的长途跋涉，同时还能在路途中欣赏到西昌卫星发射中心的壮观景象。
第一天，早上7点左右从成都出发，大约9小时后抵达西昌卫星发射中心，你可以在这里停留1-2小时进行参观。随后，驱车约一个半小时到达邛海边的酒店住宿，享受宁静的夜晚。
第二天，一早可以游览邛海国家湿地公园，感受大自然的魅力。下午则可以前往螺髻山景区，欣赏独特的地貌风光。晚上仍返回邛海边住宿。
第三天，从邛海出发，经过约6小时车程，抵达美丽的泸沽湖畔。在那里安排休息，享受湖光山色。
第四天，环游泸沽湖，探索草海和里格岛，还可以攀登格姆女神山，一览泸沽湖全景。晚上继续住在泸沽湖边。
第五天，从泸沽湖出发，约4小时车程后抵达丽江。下午可以漫步丽江古城，感受古城的韵味。
第六天，游览玉龙雪山与蓝月谷，体验雪域高原的独特风光。
第七天，参观木府，或者选择去拉市海游玩，丰富你的行程。
大约一周的时间，你可以尽情享受这次从重庆到泸沽湖和丽江的自驾之旅。回程时，可以从丽江出发前往大理，然后通过昆明返回重庆，沿途可以选择不同的路线，根据个人时间和兴趣来安排。
以上只是一种可能的行程规划，实际出行请根据实时路况、天气以及自身需求进行调整。安全驾驶，旅途愉快！
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