额济纳胡杨林8日自驾：戈壁、沙漠与胡杨林的交响，西北秋色深度游

一、行程概述

本次西北大环线自驾游行程从甘肃省会兰州或宁夏首府银川出发，呈环线游览。路线设计遵循“不走回头路”的原则，将戈壁的苍凉、沙漠的浩瀚与胡杨林的绚烂完美结合。行程覆盖了嘉峪关、额济纳、居延海、巴丹吉林沙漠和张掖等核心景点。行程节奏适中，每日驾驶里程控制在合理范围，让游客有足够的时间沉浸在美景中，感受西北的独特魅力。

二、行程纵览（表格版）

三、行程适合季节与人群

• 最佳季节： 9月下旬至10月中旬。此时是额济纳胡杨林最美的季节，胡杨叶子从绿色逐渐变黄，最终呈现出金黄色，景色绚烂。

• 不适合季节：

  • 11月至次年8月： 胡杨叶子凋落或为绿色，景色单调。天气炎热或寒冷，自驾体验不佳。

• 适合人群：

  • 摄影爱好者： 追求胡杨林的绚烂秋色，沙漠的浩瀚与光影。

  • 自然风光爱好者： 喜欢戈壁、沙漠、胡杨等独特地貌的人群。

  • 自驾游爱好者： 喜欢挑战长途自驾、享受驾驶乐趣的旅行者。

  • 亲子家庭： 适合6岁以上儿童，行程中包含了丰富的自然体验。

四、本次行程总强度提示

★★★★☆ (4颗星)

该行程总强度适中偏高。虽然每日驾驶里程控制在合理范围，但路途较长，需要长时间驾驶。部分景点（如沙漠徒步）对体力有一定要求。同时，为了捕捉摄影的黄金光线，需要早起晚归。

五、本次旅游费用预估信息

• 交通费用： 租车费用根据车型和租车公司不同，预估每天400-800元，全程约3200-6400元。油费约1500-2000元。

• 住宿费用： 8天7晚，住宿标准从经济型到中高端不等，平均每晚300-600元，全程约2100-4200元。额济纳和巴丹吉林住宿价格会因季节大幅上涨。

• 门票费用： 张掖七彩丹霞约75元/人，嘉峪关关城约110元/人，额济纳胡杨林约240元/人，居延海约60元/人，巴丹吉林沙漠约150元/人（区间车另算）。全程门票约800-1000元/人。

• 餐饮费用： 西北餐饮消费相对合理，每人每天约100-200元，全程约800-1600元/人。

• 总计： 两人出行，人均总费用预估在5000-9000元之间（不含往返大交通）。

六、特色亮点与避坑指南

6.1 三大必体验

必体验1: 沉浸在额济纳胡杨林的金黄色海洋；额济纳胡杨林是本次旅行的核心。每到秋季，这里的胡杨树叶全部变黄，在阳光下熠熠生辉，形成一片金色的海洋。你可以穿梭在林间小径，感受千年不死的胡杨精神，也可以在不同的光线下捕捉其独特的韵味。这是西北秋色最极致的展现，也是摄影爱好者的终极梦想。

必体验2: 在居延海，感受日出与芦苇荡的苍凉之美；居延海是一个位于内蒙古的著名湖泊，以其独特的日出和广袤的芦苇荡而闻名。清晨，你可以站在湖边，等待太阳从地平线升起，金色的阳光洒在湖面上，将芦苇荡染成一片金色。那瞬间的美景是摄影的黄金时刻，也是感受西北苍凉之美的绝佳方式。

必体验3: 穿越巴丹吉林沙漠，体验沙海的浩瀚与壮阔；巴丹吉林沙漠是中国第二大沙漠，以其高大的沙山和独特的沙丘形态而闻名。你可以乘坐越野车，在沙海中穿梭，感受颠簸和刺激，也可以徒步攀登沙丘，俯瞰沙海的浩瀚。在沙漠腹地，你还可以看到独特的湖泊和植被，这是一种与胡杨林完全不同的独特体验。

6.2 三大避坑点

避坑点1: 额济纳住宿；额济纳的住宿非常紧张，且价格非常高昂。如果你没有提前预订，可能会面临无房可住或价格过高的情况。建议至少提前两个月预订好额济纳的住宿。

避坑点2: 沙漠与戈壁自驾；西北地区的戈壁和沙漠路段较多，路况复杂，部分路段没有铺装。建议选择四驱车，并提前下载离线地图。在沙漠地区，尽量不要单独行动，跟随越野车队，以防迷路或陷车。

避坑点3: 防风防沙与保暖；西北地区风大，尤其是额济纳和巴丹吉林沙漠。风沙天气会影响旅行体验和摄影效果。建议携带防风外套、魔术头巾和墨镜，以保护口鼻和眼睛。同时，西北早晚温差大，需要携带保暖衣物。

七、每日详细行程规划

D1 兰州/银川 – 张掖

• 路线： 兰州或银川出发，经高速公路前往张掖。

• 导航定位： 张掖七彩丹霞景区。

• 自驾里程： 约500公里。

• 行程计划： 上午从出发地自驾前往张掖，下午抵达后直接前往张掖七彩丹霞景区，游览并拍摄日落。

• 当日强度： ★★★☆☆

• 住宿建议： 张掖市，住宿选择多。

• 吃饭： 午餐可在沿途服务区，晚餐在张掖市，品尝搓鱼子、炒炮。

• 当地美食推荐： 张掖的炒炮、搓鱼子。

• 当日行程亮点： 感受张掖七彩丹霞的斑斓色彩，拍摄独特的日落美景。

• 建议打卡点： 张掖七彩丹霞的观景台。

• 当日行程景点概述： 张掖七彩丹霞是中国最美的丹霞地貌之一，以其独特的色彩和形状而闻名。

• 当日游玩总结： 今天是本次西北大环线的起点，我们直接前往张掖，感受了西北的壮阔。在张掖七彩丹霞，我们被大自然的鬼斧神工所震撼，五彩斑斓的丹霞地貌在夕阳的照射下显得更加绚丽多彩。

D2 张掖 – 嘉峪关

• 路线： 张掖 – G30高速 – 嘉峪关。

• 导航定位： 嘉峪关关城。

• 自驾里程： 约220公里。

• 行程计划： 上午从张掖出发，前往嘉峪关，游览嘉峪关关城和悬壁长城。

• 当日强度： ★★★☆☆

• 住宿建议： 嘉峪关市，选择多。

• 吃饭： 午餐可在嘉峪关市区，晚餐在嘉峪关市区，品尝烤肉。

• 当地美食推荐： 嘉峪关的烤肉、羊肉串。

• 当日行程亮点： 感受“天下第一雄关”的雄伟壮丽，了解长城文化。

• 建议打卡点： 嘉峪关关城、悬壁长城。

• 当日行程景点概述： 嘉峪关是明代长城西部的起点，被誉为“天下第一雄关”，是古代重要的军事要塞。

• 当日游玩总结： 今天我们从张掖前往嘉峪关，感受了历史的厚重。在嘉峪关关城，我们仿佛穿越回了古代，感受了长城的雄伟。今天的行程让我们对西北的历史文化有了更深的认识。

D3 嘉峪关 – 额济纳旗

• 路线： 嘉峪关 – S312 – 额济纳旗。

• 导航定位： 额济纳旗。

• 自驾里程： 约380公里。

• 行程计划： 上午从嘉峪关出发，经戈壁公路前往额济纳，下午抵达后可游览黑城遗址、怪树林，傍晚在怪树林拍摄日落。

• 当日强度： ★★★★☆

• 住宿建议： 额济纳旗达来库布镇，住宿紧张，需提前预订。

• 吃饭： 午餐可在沿途，晚餐在额济纳旗。

• 当地美食推荐： 额济纳的胡杨酒、羊肉。

• 当日行程亮点： 穿越戈壁，在怪树林拍摄日落。

• 建议打卡点： 怪树林的枯树剪影。

• 当日行程景点概述： 黑城遗址是丝绸之路上现存最完整、规模最宏大的古城遗址，怪树林是因胡杨林大面积枯死而形成的奇特景观。

• 当日游玩总结： 今天我们正式进入了胡杨林的腹地，一路上的风景从城市转向了广袤的戈壁。抵达额济纳后，我们被怪树林的苍凉与奇特所震撼，夕阳下的枯树剪影，充满了艺术感。

D4 额济纳旗一日游

• 路线： 额济纳旗景区内。

• 导航定位： 胡杨林景区。

• 自驾里程： 约80公里（景区内）。

• 行程计划： 全天在额济纳胡杨林景区内游览，可前往一道桥、二道桥、四道桥等景点，拍摄胡杨林的秋色。

• 当日强度： ★★★★☆

• 住宿建议： 额济纳旗达来库布镇。

• 吃饭： 午餐可在景区内，晚餐在额济纳旗。

• 当日行程亮点： 沉浸在胡杨林的金黄色海洋，感受胡杨林的独特魅力。

• 建议打卡点： 四道桥的倒影、二道桥的沙丘。

• 当日行程景点概述： 额济纳胡杨林是中国最美的胡杨林之一，以其独特的秋色而闻名。景区内分为一道桥至八道桥，各有特色。

• 当日游玩总结： 今天是本次西北大环线的最高潮，我们沉浸在胡杨林的金黄色海洋中。每一棵胡杨树都像是一件艺术品，在阳光下闪耀着光芒。我们在不同的光线下，用相机记录下了这片美景。今天的行程让我们对“生而一千年不死，死而一千年不倒，倒而一千年不朽”的胡杨精神有了更深的理解。

D5 额济纳旗 – 居延海 – 阿拉善

• 路线： 额济纳旗 – 居延海 – S315 – 阿拉善右旗。

• 导航定位： 居延海景区、阿拉善右旗。

• 自驾里程： 约180公里。

• 行程计划： 早起前往居延海拍摄日出，之后返回额济纳，办理退房，前往阿拉善右旗，入住后可自由活动。

• 当日强度： ★★★★★

• 住宿建议： 阿拉善右旗，选择较少，需提前预订。

• 吃饭： 午餐可在沿途，晚餐在阿拉善右旗。

• 当地美食推荐： 阿拉善的骆驼肉。

• 当日行程亮点： 在居延海拍摄日出，感受胡杨林与湖泊的完美结合。

• 建议打卡点： 居延海的芦苇荡。

• 当日行程景点概述： 居延海是内蒙古著名的湖泊，以其独特的日出和芦苇荡而闻名。

• 当日游玩总结： 今天我们早起在居延海，见证了西北最美的日出。金色的阳光洒在湖面上，将芦苇荡染成一片金色，景色如梦如幻。之后我们离开了额济纳，前往阿拉善，为明天的沙漠之旅做好了准备。

D6 阿拉善 – 巴丹吉林沙漠

• 路线： 阿拉善右旗 – 巴丹吉林沙漠。

• 导航定位： 巴丹吉林沙漠游客中心。

• 自驾里程： 约150公里。

• 行程计划： 上午从阿拉善右旗出发，抵达巴丹吉林沙漠游客中心，乘坐越野车进入沙漠腹地，游览沙漠、湖泊等景点，傍晚在沙漠腹地拍摄日落。

• 当日强度： ★★★★★

• 住宿建议： 沙漠腹地招待所或帐篷，条件艰苦。

• 吃饭： 午餐可在沙漠腹地，晚餐在招待所。

• 当地美食推荐： 无。

• 当日行程亮点： 穿越沙漠，感受沙海的浩瀚与壮阔。

• 建议打卡点： 巴丹吉林沙漠的高大沙丘、湖泊。

• 当日行程景点概述： 巴丹吉林沙漠以其高大的沙山和独特的沙丘形态而闻名，是自驾游和探险爱好者的天堂。

• 当日游玩总结： 今天是本次旅行的又一个高潮，我们穿越了浩瀚的巴丹吉林沙漠。乘坐越野车在沙海中穿梭，感受颠簸和刺激，非常独特。我们在沙漠腹地看到了独特的湖泊和植被，也感受了沙漠的苍凉与壮美。

D7 巴丹吉林沙漠 – 银川/兰州

• 路线： 巴丹吉林沙漠 – 银川或兰州。

• 导航定位： 银川市或兰州市。

• 自驾里程： 约300公里。

• 行程计划： 早起在沙漠腹地拍摄日出，之后乘坐越野车返回游客中心，驾车返回银川或兰州。

• 当日强度： ★★★☆☆

• 住宿建议： 银川或兰州市区。

• 吃饭： 午餐可在沿途，晚餐在银川或兰州。

• 当日行程亮点： 拍摄沙漠日出，感受沙漠的宁静。

• 建议打卡点： 巴丹吉林沙漠的沙丘。

• 当日行程景点概述： 返程，可再次感受西北的独特风光。

• 当日游玩总结： 今天我们早起在沙漠腹地，见证了沙漠的日出。金色的阳光洒在沙丘上，形成了独特的光影。之后我们离开了沙漠，返回了城市。这次沙漠之旅让我们对西北有了更深的认识。

D8 银川/兰州 – 返程

• 路线： 银川或兰州市区 – 返程。

• 导航定位： 银川河东国际机场或兰州中川国际机场。

• 自驾里程： 约50公里。

• 行程计划： 上午可在市区自由活动，购物或品尝美食，下午前往机场或火车站，结束本次旅程。

• 当日强度： ★★☆☆☆

• 住宿建议： 无。

• 吃饭： 午餐在市区，晚餐在机场或火车站。

• 当日行程亮点： 返程，可在市区购买伴手礼。

• 建议打卡点： 银川的南关清真大寺、兰州的黄河母亲像。

• 当日行程景点概述： 银川和兰州是西北地区重要的交通枢纽，也是本次旅程的起点和终点。

• 当日游玩总结： 本次西北大环线自驾之旅接近尾声，从张掖的丹霞到额济纳的胡杨林，再到巴丹吉林的沙漠，我们感受了西北的多元与独特。这次旅行，不仅是视觉的盛宴，更是心灵的洗礼。

八、本次必备物品清单提示

• 证件类： 身份证、驾驶证、行驶证。

• 衣物类： 西北早晚温差大，需要携带冲锋衣、抓绒衣，以及长袖T恤。

• 防晒类： 紫外线强，需携带防晒霜、遮阳帽、墨镜。

• 电子产品： 充电宝、相机、无人机（部分景区禁用，需提前了解）、各种充电线。

• 药品类： 感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴、防风药、以及个人常用药品。

• 其他： 保温杯、小零食、湿巾、纸巾、垃圾袋、自驾必备工具等。

九、本次旅行其它注意事项

1. 关于加油： 在主要城镇加油站较多，但在偏远地区加油站较少，建议在城镇加满油。

2. 关于限速： 部分道路限速严格，请务必注意控制车速，安全第一。

3. 关于治安： 治安状况良好，但仍需注意个人财物安全。

十、亲子友好与行车安全提示

• 亲子友好设施： 沙漠冲沙等项目对儿童有年龄限制，需提前了解。

• 行车安全： 部分路段为戈壁或沙漠公路，路况复杂，需谨慎驾驶。风沙天气会影响能见度，务必注意行车安全。

十一、重要救援信息

• 当地急救电话： 120

• 火警电话： 119

• 交警电话： 122

• 旅游投诉电话： 12301

• 额济纳旗人民医院： 0483-6523120

• 阿拉善右旗人民医院： 0483-6022120