呼伦贝尔草原森林穿越8日自驾深度游：莫日格勒、额尔古纳、阿尔山

一、行程概述

本次呼伦贝尔自驾游行程以海拉尔为起点和终点，呈环线游览。路线设计遵循“先草原后森林，不走回头路”的原则，将呼伦贝尔大草原的辽阔与大兴安岭林区的静谧完美结合。行程覆盖了呼伦贝尔最精华的景点，包括莫日格勒河、额尔古纳湿地、恩和、室韦、莫尔道嘎国家森林公园以及阿尔山国家森林公园。行程节奏适中，每日驾驶里程控制在合理范围，让游客有足够的时间沉浸在美景中，深入体验内蒙古的自然风光和民族文化。

二、行程纵览（表格版）

三、行程适合季节与人群

• 最佳季节： 6月至9月中旬。
  • 6月： 此时草原刚返青，草色翠绿，野花盛开，天气凉爽，是避暑的好时机。
  • 7-8月： 草原最茂盛的季节，绿草如茵，是呼伦贝尔旅游的旺季，也是摄影爱好者的天堂。
  • 9月上旬： 草原开始泛黄，林区层林尽染，呈现出金黄色的秋色，景色壮美。
• 不适合季节：
  • 10月至次年5月： 气温极低，大雪封路，自驾存在风险，大部分景点进入淡季关闭。
• 适合人群：
  • 摄影爱好者： 无论是夏季的翠绿还是秋季的金色，都提供了绝佳的拍摄题材。
  • 自然风光爱好者： 喜欢辽阔草原、茂密森林和独特地貌的人群。
  • 亲子家庭： 适合6岁以上儿童，行程中包含了丰富的自然体验和民族文化学习。
  • 自驾游爱好者： 喜欢自由探索、享受驾驶乐趣的旅行者。

四、本次行程总强度提示

★★★★☆ (4颗星)

该行程总强度适中偏高。虽然每天驾驶里程控制在合理范围，但部分路段为非铺装路面（尤其是莫日格勒河腹地），且莫尔道嘎和阿尔山等景区内需要步行较多，对体力有一定要求。部分景点如天池需要爬坡，亲子家庭需评估孩子体力。

五、本次旅游费用预估信息

• 交通费用： 租车费用根据车型和租车公司不同，预估每天400-800元，全程约3200-6400元。油费约1500-2000元。
• 住宿费用： 8天7晚，住宿标准从经济型到中高端不等，平均每晚300-600元，全程约2100-4200元。
• 门票费用： 额尔古纳湿地约60元/人，莫尔道嘎国家森林公园约100元/人，阿尔山国家森林公园约180元/人，景区内区间车约105元/人。全程门票约600-800元/人。
• 餐饮费用： 内蒙古餐饮消费相对合理，每人每天约100-200元，全程约800-1600元/人。
• 总计： 两人出行，人均总费用预估在5000-9000元之间（不含往返大交通）。

六、特色亮点与避坑指南

6.1 三大必体验

必体验1: 深入莫日格勒河腹地，感受草原的辽阔无垠；莫日格勒河被誉为“天下第一曲水”，其蜿蜒曲折的河流形态与周围广袤的草原相映成趣。常规旅游团只会去河边的观景台，而自驾则能深入其腹地。你可以驾车沿着草原小径，追随河流的走向，感受真正的草原风情。在这里，你可以看到成群的牛羊、奔腾的骏马，还可以找一处高地，俯瞰河流的“九曲十八弯”，拍摄出令人惊叹的草原风光大片。

必体验2: 在恩和或室韦，体验独特的俄罗斯族文化；恩和和室韦是中俄边境线上著名的俄罗斯民族乡，这里保留了独特的木刻楞建筑和浓郁的俄罗斯族风情。你可以住在当地的木屋民宿，品尝列巴、蓝莓酱和格瓦斯，感受当地居民热情好客的淳朴民风。与当地居民交流，了解他们的生活习俗，仿佛置身于俄罗斯的乡村。这里的夜晚宁静祥和，可以观赏璀璨的星空，是远离城市喧嚣的绝佳选择。

必体验3: 穿越大兴安岭，探秘阿尔山的火山地貌；本次行程的后半段将从草原进入大兴安岭林区，最终抵达阿尔山国家森林公园。这里拥有独特的火山地貌，如天池、石塘林等。你可以沿着栈道徒步，深入感受火山喷发后形成的奇特景观。阿尔山的秋天尤为壮美，金黄的落叶松与碧蓝的湖泊交相辉映，如同大自然精心绘制的油画。这是一个将草原风情与火山地貌完美融合的独特体验。

6.2 三大避坑点

避坑点1: 导航陷阱与路况不熟；呼伦贝尔自驾游的路线并非所有路段都为铺装路面，尤其是在莫日格勒河腹地和部分边境公路，路况较为复杂。导航可能会将你带到一些非铺装路段或断头路。建议提前下载离线地图，并多向当地人或有经验的包车师傅咨询路况，避免走冤枉路。

避坑点2: 防蚊虫与防晒；呼伦贝尔夏季雨水较多，草原和森林中蚊虫较多，尤其是小咬（一种非常小的蚊子），叮咬后非常痒。务必携带驱蚊液，并穿长袖长裤。同时，内蒙古的紫外线很强，即便在阴天，也需要做好防晒工作，如涂抹防晒霜、佩戴太阳镜和遮阳帽。

避坑点3: 骑马项目选择不慎；在草原上骑马是许多游客的必体验项目，但部分地方的骑马价格不透明，存在乱收费现象。建议选择正规的牧场或营地，提前与老板协商好价格和时长，避免纠纷。另外，骑马有一定风险，务必听从教练指导，不要在非指定区域骑行。

七、每日详细行程规划

D1 海拉尔 – 莫日格勒河 – 额尔古纳

• 路线： 海拉尔市区 – S201省道 – 莫日格勒河（深入腹地） – 额尔古纳。
• 导航定位： 莫日格勒河观景台、额尔古纳湿地景区。
• 自驾里程： 约130公里。
• 行程计划： 上午从海拉尔出发，前往金帐汗蒙古部落，之后不走常规路线，选择土路深入莫日格勒河腹地，近距离感受河流的“九曲十八弯”。下午前往额尔古纳，入住后游览额尔古纳湿地。
• 当日强度： ★★☆☆☆
• 住宿建议： 额尔古纳市，酒店选择多，条件较好。
• 吃饭： 午餐可在莫日格勒河附近蒙古包品尝烤全羊、手把肉；晚餐在额尔古纳，可以尝试铁锅炖。
• 当日行程亮点： 深入莫日格勒河腹地，拍摄九曲十八弯的震撼景色。
• 建议打卡点： 莫日格勒河的制高点，额尔古纳湿地观景台。
• 当日行程景点概述： 莫日格勒河是呼伦贝尔大草原上最美的河流之一，以其蜿蜒曲折的河道闻名。额尔古纳湿地是中国最美的湿地之一，河道、湖泊和植被交错，景色壮美。
• 当日游玩总结： 今天是呼伦贝尔自驾的第一天，从海拉尔出发，立刻进入了草原的世界。深入莫日格勒河腹地的体验非常独特，相比于常规的观景台，这里更能感受到草原的广阔和宁静。下午抵达额尔古纳，站在高处俯瞰额尔古纳湿地，蜿蜒的根河在阳光下闪烁，景色如画，让人心旷神怡。今天的行程非常顺利，为接下来的旅程开了个好头。
• 当日游玩注意事项： 深入莫日格勒河腹地需注意路况，建议使用四驱车。

D2 额尔古纳 – 恩和 – 室韦

• 路线： 额尔古纳 – 恩和 – 室韦。
• 导航定位： 恩和俄罗斯民族乡、室韦口岸。
• 自驾里程： 约160公里。
• 行程计划： 上午从额尔古纳出发，沿边境公路前往恩和，沿途可以欣赏白桦林和油菜花田（季节性），中午在恩和用餐，下午前往室韦，游览中俄界河。
• 当日强度： ★★★☆☆
• 住宿建议： 室韦或恩和，推荐住木刻楞民宿，体验当地风情。
• 吃饭： 午餐在恩和，品尝俄罗斯族特色美食，如列巴、蓝莓酱；晚餐在室韦，品尝烤鱼、手把肉等。
• 当地美食推荐： 列巴、格瓦斯、蓝莓酱。
• 当日行程亮点： 穿越白桦林，感受俄罗斯民族乡的独特风情，在室韦感受中俄边境的独特氛围。
• 建议打卡点： 恩和的木屋、室韦口岸、中俄界河。
• 当日行程景点概述： 恩和和室韦是中俄边境线上著名的俄罗斯族聚居地，这里的建筑风格和生活习惯都深受俄罗斯文化影响。白桦林是呼伦贝尔独有的风景，笔直的树干和洁白的树皮构成了一幅幅美丽的画卷。
• 当日游玩总结： 今天是人文与自然完美结合的一天。从额尔古纳前往室韦的路上，我们穿过了美丽的白桦林，感受了大兴安岭的魅力。在恩和，我们品尝了地道的俄罗斯族美食，了解了他们的生活，感觉非常新奇。抵达室韦后，站在中俄界河边，对岸就是俄罗斯的村庄，一种奇妙的感觉油然而生。今天的行程让我们对内蒙古的多元文化有了更深的认识。

D3 室韦 – 临江 – 莫尔道嘎

• 路线： 室韦 – 临江屯 – 老鹰嘴 – 月亮泡 – 莫尔道嘎。
• 导航定位： 临江屯、老鹰嘴、莫尔道嘎国家森林公园。
• 自驾里程： 约130公里。
• 行程计划： 上午从室韦前往临江屯，之后沿着边境土路前往老鹰嘴和月亮泡，下午抵达莫尔道嘎，游览莫尔道嘎国家森林公园。
• 当日强度： ★★★★☆
• 住宿建议： 莫尔道嘎镇，选择较多。
• 吃饭： 午餐可在临江或老鹰嘴附近，有简易餐馆；晚餐可在莫尔道嘎镇，尝试林区特色。
• 当日行程亮点： 探秘临江屯的宁静，感受老鹰嘴的险峻，欣赏月亮泡的奇特。
• 建议打卡点： 临江屯的晨雾、老鹰嘴、月亮泡的独特地貌。
• 当日行程景点概述： 临江屯是一个比室韦更安静的边境小村，保留了更多的原始风貌。老鹰嘴和月亮泡是呼伦贝尔的网红打卡地，以其独特的自然风光吸引了无数游客。莫尔道嘎国家森林公园是大兴安岭的腹地，拥有广袤的原始森林和丰富的动植物资源。
• 当日游玩总结： 今天是充满挑战和惊喜的一天。从室韦到莫尔道嘎的路上，我们选择了非铺装的边境土路，虽然路况不佳，但沿途的风景非常震撼。我们看到了临江屯的宁静与美好，也感受了老鹰嘴的鬼斧神工。下午进入莫尔道嘎国家森林公园，感受到了大兴安岭的雄伟和神秘。今天行程虽然有些辛苦，但风景让人大呼值得。

D4 莫尔道嘎 – 根河 – 额尔古纳

• 路线： 莫尔道嘎 – 根河 – 额尔古纳。
• 导航定位： 根河市。
• 自驾里程： 约200公里。
• 行程计划： 上午可在莫尔道嘎国家森林公园继续游览，之后驾车前往根河，可前往敖鲁古雅使鹿部落（视时间），下午返回额尔古纳。
• 当日强度： ★★★☆☆
• 住宿建议： 额尔古纳市。
• 吃饭： 午餐可在根河市解决，晚餐在额尔古纳。
• 当日行程亮点： 探访中国最后的使鹿部落，与驯鹿亲密接触，感受独特的鄂温克族文化。
• 建议打卡点： 驯鹿园。
• 当日行程景点概述： 根河以“冷极”著称，是中国最冷的城市之一。敖鲁古雅使鹿部落是中国唯一的使鹿部落，保留了独特的鄂温克族文化，可以近距离接触驯鹿。
• 当日游玩总结： 今天我们继续深入大兴安岭，感受内蒙古的林区风貌。上午在莫尔道嘎感受了原始森林的静谧，下午前往根河，探访了神秘的敖鲁古雅使鹿部落，与温顺可爱的驯鹿亲密接触，感受了鄂温克族的独特文化。今天的行程让我们从自然风光转向人文体验，非常丰富有趣。

D5 额尔古纳 – 黑山头 – 满洲里

• 路线： 额尔古纳 – S201 – 黑山头 – 满洲里。
• 导航定位： 黑山头口岸、满洲里国门。
• 自驾里程： 约250公里。
• 行程计划： 上午从额尔古纳出发，沿边境公路前往黑山头，沿途是绝美的草原风光，下午抵达满洲里，可前往国门和套娃广场。
• 当日强度： ★★★☆☆
• 住宿建议： 满洲里市，酒店选择多，条件好。
• 吃饭： 午餐可在黑山头或沿途，晚餐在满洲里，品尝俄罗斯大餐或烧烤。
• 当地美食推荐： 满洲里的俄式西餐、烤肉串。
• 当日行程亮点： 沿途欣赏最美的边境公路风光，感受满洲里的异域风情。
• 建议打卡点： 黑山头的日落、满洲里的套娃广场、国门。
• 当日行程景点概述： 满洲里是中国最大的陆路口岸，融合了中、俄、蒙三国风情，建筑风格独特。黑山头口岸是中蒙边境的重要通道，沿途的草原风景非常壮美。
• 当日游玩总结： 今天我们重回草原，从额尔古纳前往满洲里，一路上的边境公路风景如画，广阔的草原、成群的牛羊、蜿蜒的河流，让人应接不暇。抵达满洲里后，城市的异域风情立刻扑面而来，俄式建筑、套娃广场、国门，让我们仿佛置身于异国他乡。今天的行程让我们从自然风光过渡到了人文风情，感受了内蒙古的多元文化。

D6 满洲里 – 阿尔山

• 路线： 满洲里 – S203 – 阿尔山。
• 导航定位： 阿尔山国家森林公园。
• 自驾里程： 约320公里。
• 行程计划： 上午从满洲里出发，经新巴尔虎左旗，前往阿尔山，抵达后可先办理入住，之后可前往阿尔山国家森林公园部分景点。
• 当日强度： ★★★★☆
• 住宿建议： 阿尔山市或阿尔山国家森林公园内。
• 吃饭： 午餐可在新巴尔虎左旗，晚餐在阿尔山市。
• 当地美食推荐： 阿尔山的矿泉水煮牛肉、野生蘑菇。
• 当日行程亮点： 感受从草原到森林地貌的转换，体验阿尔山的独特风光。
• 建议打卡点： 阿尔山火车站、阿尔山国家森林公园。
• 当日行程景点概述： 阿尔山，全称阿尔山市，是内蒙古自治区兴安盟的一个县级市，以其独特的火山地貌和温泉资源而闻名。
• 当日游玩总结： 今天是长途跋涉的一天，我们从满洲里的边境口岸，穿越草原，最终抵达阿尔山。路途虽然有些长，但沿途风景的变化非常明显，从一望无际的草原到大兴安岭的林海，再到独特的火山地貌，让我们对内蒙古的多样性有了更深的认识。抵达阿尔山后，我们立刻感受到了这座城市的宁静与美丽。

D7 阿尔山国家森林公园一日游

• 路线： 阿尔山国家森林公园内。
• 导航定位： 阿尔山国家森林公园。
• 自驾里程： 约100公里（公园内）。
• 行程计划： 全天在阿尔山国家森林公园内游览，乘坐区间车游览天池、驼峰岭天池、石塘林、杜鹃湖等景点。
• 当日强度： ★★★★★
• 住宿建议： 阿尔山市或阿尔山国家森林公园内。
• 吃饭： 午餐可在景区内，晚餐在阿尔山市。
• 当日行程亮点： 探秘火山天池，感受阿尔山的独特地貌。
• 建议打卡点： 驼峰岭天池、石塘林、杜鹃湖。
• 当日行程景点概述： 阿尔山国家森林公园是中国保存最完整的火山地貌之一，拥有多个火山天池和独特的熔岩地貌。
• 当日游玩总结： 今天是本次旅行的最高潮，我们深入阿尔山国家森林公园，感受了火山地貌的奇特与壮美。驼峰岭天池的景色让人惊叹，石塘林的熔岩地貌让人感叹大自然的鬼斧神工。虽然需要在景区内乘坐区间车，步行也较多，但每一处风景都值得我们驻足。今天的行程让我们对内蒙古的认知又增加了新的维度，从草原到森林，从人文到地貌，我们都得到了完美的体验。

D8 阿尔山 – 海拉尔

• 路线： 阿尔山 – G331 – 海拉尔。
• 导航定位： 海拉尔东山机场。
• 自驾里程： 约280公里。
• 行程计划： 上午可在阿尔山市区稍作游览，之后驾车返回海拉尔，结束本次旅程。
• 当日强度： ★★☆☆☆
• 住宿建议： 海拉尔市区。
• 吃饭： 午餐可在阿尔山市区，晚餐可在海拉尔。
• 当日行程亮点： 返程，在海拉尔市区品尝美食，购买伴手礼。
• 建议打卡点： 阿尔山火车站。
• 当日行程景点概述： 返程，海拉尔作为呼伦贝尔的首府，是重要的交通枢纽。
• 当日游玩总结： 本次呼伦贝尔自驾之旅接近尾声，从莫日格勒河的九曲十八弯，到额尔古纳湿地的壮美，再到阿尔山的火山地貌，一路上的风景让我们对内蒙古有了更深刻的认识。今天返回海拉尔，感受到了城市的繁华与宁静。这次旅行，不仅是视觉的盛宴，更是心灵的洗礼。

八、本次必备物品清单提示

• 证件类： 身份证、驾驶证、行驶证。
• 衣物类： 呼伦贝尔早晚温差大，需要携带冲锋衣、抓绒衣、羽绒服、保暖内衣，以及长袖T恤。
• 防晒类： 内蒙古紫外线强，需携带防晒霜、遮阳帽、墨镜。
• 电子产品： 充电宝、相机、无人机（部分景区禁用，需提前了解）、各种充电线。
• 药品类： 感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴、防蚊液、以及个人常用药品。
• 其他： 保温杯、小零食、湿巾、纸巾、垃圾袋、自驾必备工具等。

九、本次旅行其它注意事项

1. 关于加油： 在主要城镇加油站较多，但在偏远地区加油站较少，建议在城镇加满油。
2. 关于限速： 内蒙古大部分道路限速严格，有些路段会有测速，请务必注意控制车速，安全第一。
3. 关于治安： 治安状况良好，但仍需注意个人财物安全。

十、亲子友好与行车安全提示

• 亲子友好设施： 呼伦贝尔的部分牧场和营地设有亲子娱乐设施。
• 行车安全： 呼伦贝尔部分路段为非铺装路面，弯道多且路况复杂，需谨慎驾驶。雨雪天气需尤其注意，提前关注天气预报。部分路段会有限速，切勿超速行驶。

十一、重要救援信息

• 当地急救电话： 120
• 火警电话： 119
• 交警电话： 122
• 旅游投诉电话： 12301
• 海拉尔区人民医院： 0470-8292120
• 阿尔山市人民医院： 0482-7121288